Panik atak, bir anda(ani) ve düzenli bir şekilde panik ve korku halinde kalınan bir bozukluktur. Herkes belli zamanlarda ya da durumlarda panik, korku veya endişe hissinin içerisinde olabilir. Eğer bu his sizi belli zamanlarda buluyor ise panik atak teşhisi koymaya gerek yoktur ve bu doğal bir tepkidir.
Fakat panik atak bozukluğu yaşayan biri için anksiyete, panik, endişe ve korku duyguları hem düzenli bir şekilde hem de çoğu zaman belirli bir sebep olmadan ortaya çıkar. Panik Bozukluğu ise panik atağın beraberinde gelen bir hastalıktır. Kişinin beklemediği anda gelen panik atakları yine kişinin kaygılanmasını ve tekrar yaşayabileceği ihtimalini düşündürtür. Bu da kişinin ölüm ya da zarar görme düşüncesini ortaya çıkarır.
Belirtileri:
Bir kişi panik atak yaşarken bu semptomları en az dört tanesi olmak üzere gösterir. Eğer sadece iki ya da üç tanesi gözlemleniyorsa bu panik atağa Kısıtlı Panik Atak adı verilir. Süre olarak ise genellikle beş dakika ile yirmi dakika arasında gözlemlense de bir saate kadar uzanan vakalar da görülebilmektedir. Kişiye ve duruma göre tekrarlanması değişebilir. Bazı kişiler ayda bir defa bu durumu yaşarken, bazı kişiler haftada birkaç defa bu durumu yaşayabilir.
Panik atak ne kadar ürkütücü gözüküyor olsa da tehlikeli değildir. Görülen belirtiler kişiye direkt zarar vermez. Bu belirtiler başka şartlardan da kaynaklanabilir. Kişilerin ilk önce bir doktora başvurmasında fayda vardır.